非日常のひとときを

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リラックスの重要さ

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自分にご褒美を

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日常にリラクゼーションの時間を。

「リラクゼーション」とは・・・

 交感神経の興奮が抑えられ、副交感神経の働きが優位になっている状態になること。緊張が解かれている状態。

くつろいだ状態にする活動や行為。リラックスすること、   息抜き、休息。(ウィキペディア参照)とありますね。

 私自身が常に心がけているのは、「日々の疲れを和らげ、ストレスの緩和に繋げる」ということです。

 日頃、元気のない方や病気になってしまう方の大半は、
ストレスからくる心と体の不調によるものですよね。

 日本人に多い『我慢強い人』は特にストレスが溜まってしまうのではないでしょうか?特に『真面目な方が多い富山人』『家事や育児で年中無休の女性』の方など。
肩こりからの頭痛、立ち仕事から腰の不調、そして冷え症などを抱えてらっしゃる方は非常に多いです・・・

ロミリッチでは「日常に癒しとリラックスを」テーマに、少しでも症状を緩和して頂けるよう心がけし、お客様にオールハンドで心を込めてトリートメントいたします。

心身共に疲れを感じている方は、定期的にリラックスの時間を作ることをお薦めします。
そして、日々の疲れを意識してケアし、病気になりにくい
体を保ちましょう。  




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